ＴＥＮＮＩＳ　日誌 & 情報

　自己流１０年の私が重い腰を上げて、平成１３年９月から平成１４年２月に渡ってテニススクールに通った記録です。たくさんの人数でどう効率よく練習するのかを紹介すると共に、スクールでの感想、いろいろな練習メニュー、そして私なりのテニス技術についてまとめてみました。運動不足でテニスがしたいんだけれど、スクールってどんな感じなんだろうと思っている方、練習バリエーションを増やしたい方、参考にしてみて下さい。

Ｓｉｎｃｅ  ２００１．０９　　　　　　


 【第１サイクル】

初中級　第１日（第１週）

　　　中級　第２日（第２週）

　　　　　中級　第３日（第３週）

　　　　　　　中級　第４日（第４週）　

 　 硬式テニス練習メニューいろいろ

 基礎から応用までいろいろな練習メニューを紹介します　

現在全70ドリル

　

　

　　　　　

　

 特別練習会「チャンスボールをミスすることが多い人のためのチャンスボールを確実に決める練習」
　

技術論なんちゃって・・・
 テニスの技術は
なるべく少なく
シンプルに！
 中級　第５日（第５週）

　中級　第６日（第６週）

　　中級　第７日（第７週）

　　　中級　第８日（第８週）
　 【第２サイクル】

上級第１日（第９週）

　上級第２日（第10週）

　　上級第３日（第11週）

　　　上級第４日（第12週）

 　

上級第５日（第13週）

　上級第６日（第14週）

　　上級第７日（第15週）

　　　上級第８日（第16週）

     

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