花粉症撃退作戦

　花粉症は治らない。もう駄目だ！辛い思いをするより薬を飲んで症状を抑えちゃえばいいや！と諦めている方！まだ諦めるのは早いです。実は花粉症歴１５年の私もほとんど諦めていました。テレビや新聞、週刊誌であれが効く、これが効くと聞いて、ちょっと試してみても今までほとんど効果がありませんでした。ところが・・・

なんと効果がでました!!!
体質改善４年目で症状激減です！

　花粉症に立ち向かうには対処療法では限界があると感じていました。薬も確かに効くけれど、鼻やのどに違和感を覚えます。一番いいのは花粉に対する過剰反応を抑えることができればと思いました。そこでネットでいろいろ調べてみました。いろいろな人がいろいろなもので効果があったと報告しています。きっと自分にも「何か！」が効くはずです。それを突き止めてみたい。そんな思いでいろいろ試し始めました。１年目、２年目、３年目・・・確かにそれなりの効果は感じられましたが、最終的にこれが効いた！というところまではいきませんでした。

　ところが４年目。確かに効果が現れたと実感できています。ここに紹介するページは全て薬に頼るものではなく、自然食品で体質改善を促すものです。そのため、人によってはすごく効く人もいれば、全く効かない人もいると思います。（私の４年間そして１年空けて翌年の５年間の体験日記があります。）でも諦めないで下さい。時間がかかるかもしれませんが、必ず効くものがあるはずです。頑張って試してみて下さい。一緒に頑張りましょう。

　ここでリンクしたページはリンクの承諾を得たものとそうでなく勝手に載せているものもありますのでご了承下さい。また、それぞれの方法を試す試さないは、ご自分の判断でなさって下さい。安全性や副作用について、私も調べたわけではありません。

　２００３、２００４年に試したもの　

これだ！これならきっと治る！と思った本。
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『現代病は「塩」が原因だった。「精製塩＝化学塩」はこんなに怖い！
「にがり」不足が諸悪の根元だ』（泉書房　真島真平著）
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これを読んで、騙されたつもりでやってもみようと思ったのが
「天然にがり」（にがり研究所ＨＰ）です。

以下にネットで購入できる「天然にがり」のページを紹介します。

「ヴィータアクア」（セリオコーポレーション（有））	上の「概説・レポート」で紹介されていたものがこれです。私も早速これを購入して試してみたのですが、残念ながら私にはあまり効きませんでした。　30ｍｌ　4,500円　ちょっと高い！
「ｂｉｔ-１５０」（富士バイオ（株））	市川にある「コルトンプラザ」内の自然食品の店で偶然見つけました。これも駄目かな？とあまり期待していなかったのですが、これが私には抜群の効果を発揮しました。飲んですぐ効き目が実感できたほどです。　50ｍｌ　3,600円
「ＭＮＥうみ（マジマエキス）」（ＫＭ企画）	これが上の著者が作り出した天然にがりのようです。実はこれはまだ試していません。これを試す前に「bit-150」が効いてしまったので・・・　(o^_^o)　50ｍｌ　4,500円
「天然にがり」（亀山堂）	この天然にがりは比較的安いので、求めやすいのではないでしょうか。１ﾘｯﾄﾙ　1,500円です。
「天然にがりと天然天日塩の専門店」リンク集	天然にがりに関するリンク集です。ここから検索すれば、ほとんどのページにアクセスできるでしょう。活用して下さい。
その後、なんとあの「無印良品」に”にがり”があるのを発見しました。しかも超安いのです。１００ｍｌで３５０円です。成分や効能はわかりませんが、これなら値段を気にすることなく、バンバン使えますね。ちょっと試しにというのならば、このくらいの値段でないとダメですよね。どうぞ、お試しあれ！

　ご注意！
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「天然にがり」に関して、その後いろいろなＨＰを見ていくと
「実は体によくない（間違いだらけの健康常識）」と報告されているＨＰもあることに気付きました。
そちらも是非ご覧下さい。その上で各自ご判断いただければと思います。

　２００５年に試したもの　

今年の花粉はすごい！と脅かされ、今年はどうしたものだろうかと思案していた矢先に、「ＫＷ乳酸菌」なるものの存在を知りました。昨年、一昨年と薬のお世話にならずに過ごせたものの、「にがり」で完全に体質改善出来たわけではありませんでしたので、昨年の数十倍になるという今年はこれでやってみよう。これに賭けてみよう。そう思い始めました。結果はこれからです。下の日記で報告していきます。

「ＫＷ乳酸菌」とは？	そもそも「乳酸菌ＫＷ３１１０株」とは何？ちょっと覗いてみて下さい。
「ＫＩＲＩＮ　Ｎｏａｌｅ」	今試しているものがこれです。ドラッグストアで売っています。「体質茶」もたまに飲んでいます。
「機能性乳酸菌　L-92菌」	ドラッグストアにはこれも置いてありました。新しいものの好きな私は、これも３月の下旬から試しています。

「スーパー甜茶飴」（森下仁丹）	友人お薦めの甜茶飴です。他のものではあまり効かなかったものの、これは効果が感じられたそうです。しかし私にはそれほど劇的な効果はありませんでした。
「甜茶」(MUJI無印良品）	これが効いたかどうかわかりませんが、かなりいいようです。というより、これはおいしいです。紅茶に砂糖を入れて飲む方は、思わず「おーっ！」と言ってしまうでしょう。３月１０日現在、ネットでは商品を検索できませんでした。店頭で購入しました。

　２００６年に試したもの　

実は２００３年、このページを立ち上げた頃より「カスピ海ヨーグルト」はほとんど毎日食べていました。しかし、劇的な改善がなされるわけではなかったので特記しませんでした。花粉症には効かなくても、胃腸にいいから続けようかというノリで食べています。そしてそれ以外には、今年も「KW乳酸菌（Noale)」、たまたまスーパーに置いてあったにがり「海の調べ（濃厚にがり液）」（海の精株式会社）の２種を試しています。これで効果があれば、この３種のどれかが私には効いたということになるのだと思います。・・・そして、改善効果をようやく実感することができました。

　２００７年以降に試しているもの　

症状が軽くなってくると必要性がなくなってくるためか、いろいろやっていたものをどうしてもやらなくなります。しかし、その手軽さと安価さ、そして花粉症だけではなく身体にもいいということで「カスピ海ヨーグルト」だけを食べ続けていますが、０７年はこれだけで何とか乗り切りました。以下の体験日記も強い症状が出たら書こうと思っていたら、花粉の飛散も少なかったせいかつらい症状がないままシーズンを終えました。翌年０８年は例年くらいの飛散量らしいので、０７年を飛ばして、「カスピ海ヨーグルト」だけで平均並みのシーズンをどう乗り切ったかを記録していきたいと思います。

　２００８年以降に試しているもの　

「カスピ海ヨーグルト」だけでは、完全な体質改善はできないようですので、友人から聞いた「黒酢」を試していきたいと思います。それは、「玄米黒酢500ｍｌ＋黒砂糖200～250ｇ＋バナナ３本」を混ぜて４～５日置いたものを、お猪口１杯くらい毎日飲むというものです。あまりおいしいとは言えませんが、黒酢をそのまま飲むよりまだ飲めます。これで花粉症がほとんどでなくなってしまったということですので、これを試してみたいと思います。

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