焼肉好き
我が家は焼肉好き 締めには必ずわかめスープ! ”しげ”に行くようになってホルモン、軟骨が大好きになり、”たいへい”に行くようになってから やはり焼肉は奥が深いーーー!! |
どこの部分の肉か調べてみました。
●カルビ 肋骨の周りについている肉。バラ肉 ●ロース 背中の筋肉部分。頭に近い部位を肩ロース、肩ロースから続く背長筋はリブロース。 ●タン 舌 ●ツラミ 頬肉 ●ハツ 心臓 ●ハラミ 横隔膜の筋肉部分 ●レバー 肝臓 ●ミノ 第1胃袋 ●ハチノス 第2胃袋 ●センマイ 第3胃袋 ●ギアラ 第4胃袋 ●ホルモン 大腸 ●テール 尻尾 意外なパワーは内臓に!! ●レバー ビタミンAとB2を多く含み、血となる鉄分や銅も多い。 ●ハツ 疲労回復効果の高いビタミンB1や美肌効果のあるB2,B5が。 ●タン 高血圧や脳卒中に効果的なタウリン。 ●センマイ 鉄、カルシウムの他亜鉛も豊富に。 そして肉と必ず一緒に食べたいのがキムチ 整腸作用のある乳酸菌、たんぱく質の消化を助ける酵素、唐辛子の脂肪燃焼効果(カプサイシン)、そしてもちろん食物繊維など、 |