くこの実

 

ナス科のクコの果実。

呼吸器、循環器、消化器の働きを高める。

漢方として、めまい、頭痛、腰や膝の痛みにも使われます。

私が小さい頃実家の垣根にクコの木があり、
自転車の練習の時このとげでかすり傷をつけた思い出があります。

煮てしまうと不評なので、サラダなどのトッピングに使っています。

 

 

 

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