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  虫歯・歯周病の原因はプラークです。ほとんどの歯周病が、丁寧なブラッシングで
  プラークを取り除く事によって 100%予防できます。

  一般に言う「歯磨き」は、歯の表面をきれいに磨きあげることにばかりポイントが
  かたよっていて、一番肝心な歯とはぐきの境目を磨かれていない場合を多く見かけ
  られます。

  プラークはここによくたまるので、ブラッシングによって歯や歯ぐきの汚 れを磨いて
  かきとると同時に、歯ぐきをマッサージする事が大切です。
  プラークをかき取ろうと思うあまり、力を入れて歯を磨くと、歯ぐきを 傷つけてしまい
  ます。  ブラッシングは、ハブラシの毛先をあてて感触がある程度の力で充分です。
  強くこすると確かに歯の表面の汚れはよく落ちますが、逆に歯と歯の間の 汚れが
  取れていないことが多く見うけられます。


スクラブとは「ごしごしする」という意味です。歯ブラシを歯の表面に
直角に当て、歯と歯ぐきの間の汚れをかき出す方法です。
毛先を歯と歯の間に入れて、もみ だすようにして汚れを取ります。



歯周病の予防や治療を目的とした磨き方です。歯と歯ぐきの境目を
きれい にし、 マッサージします。 毛先を歯に対して45度の角わずかに
振動させます。


歯の表面の清掃と歯ぐきのマッサージ効果を目的としています。
ただし、歯周病がある方にはおすすめ出来ません。



あまり力がない、乳児期の子供やお年寄り向きの磨き方です。
小さな円を描く要領で磨いていきます。


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